165

Wszystko cię drażni i coraz częściej się frustrujesz? CBD ukoi twoje nerwy!

Chociaż frustracja z punktu widzenia medycyny nie jest klasyfikowana jako choroba, to faktem jest, że wpływa źle na nasze emocje i psychikę. Bardzo często mylnie utożsamiana jest z gniewem. Opiera się na podobnych odczuciach, ale rzadko wywołuje tak głęboki efekt i silne emocje.

Frustracja to naturalny stan emocjonalny połączony z psychologiczną reakcją. Zwykle pojawia się po rozczarowaniu czymś, co idzie niezgodnie z naszymi planami lub oczekiwaniami. Może pojawić się, gdy spóźnisz się na autobus 30 sekund, stracisz pracę, mimo że dawałeś z siebie maksimum, albo polityk, na którego liczyłeś nagle łamie obietnice deklarowane podczas kampanii.


BEZPŁATNE KONSULTACJE KONOPNE
dostępne są na stronie www.BioHemp.pl


Źródła frustracji można podzielić na wewnętrzne i zewnętrzne. Frustracja wewnętrzna to rozczarowanie faktem, że nie otrzymujesz tego, czego chcesz z realnego lub wyolbrzymionego powodu. Na frustrację zewnętrzną – jak sama nazwa wskazuje – wpływ mają warunki zewnętrzne, na które właściwie nie mamy wpływu – długie stanie w kolejce do kasy, czy utkwienie w porannym korku w drodze do pracy.

Struktura naszego mózgu zwana „ciałem migdałowatym” jest odpowiedzialna za rozpoznawanie czynników zagrażających naszemu bezpieczeństwu oraz za uruchamianie odpowiedzi neurochemicznej, która przed tym zagrożeniem nas ochroni. Reakcja ta często kończy się emocjonalnie. To znaczy, że odpowiedzią tą jest gniew, wściekłość, czy właśnie frustracja.

Problem polega na tym, że z powodu naszej struktury genetycznej niektórzy z nas są skłonni do uwalniania tych odpowiedzi neurochemicznych znacznie szybciej i łatwiej niż inni, a to oznacza, że frustrują się częściej. To wyjaśnia dlaczego niektórzy łatwo wpadają w gniew i wściekłość przez błahe powody, a inni w tej samej sytuacji zachowują stoicki spokój.

CBD ukoi nerwy

Kannabidiol jest jednym z najliczniej występujących związków w roślinach konopi i nie powoduje efektu odurzenia, tak jak robi to THC. Chociaż badania nad CBD trwają niemal nieustannie to od dawna wiadomo, że ma on wiele właściwości terapeutycznych, także łagodzących nerwy i stres. Kannabidiol wspomaga uwalnianie hormonów szczęścia, które dają uczucie spokoju, pozytywnie wpływają na receptory ciała migdałowatego by wspomóc proces przetwarzania informacji sensorycznych i oddziałują na receptory kannabinoidowe w okolicy limbicznej mózgu. Wchodzi także w interakcje z receptorami w hipokampie stymulując pozytywne emocje. Dodatkowo zmniejsza upośledzenie funkcji poznawczych i działa przeciwzapalnie zmniejszając negatywny wpływ stresu na nasze serce i tętnice.

W świetle badań naukowych

Chociaż nie przeprowadzono badań nad CBD konkretnie w odniesieniu do frustracji, to istnieją takie, które skupiały się na kwestiach redukcji przez ten związek stresu i lęku – dwóch stanów emocjonalnych ściśle związanych z uczuciem frustracji. Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się frustracji jest po prostu uspokojenie się, a CBD może pomóc w osiągnięciu tego stanu.

Jeśli chodzi o lęk, CBD może zmieniać sygnały serotoninowe. Serotonina jest neuroprzekaźnikiem, a jej niski poziom często wiąże się z depresją i lękiem. W jednym z badań opublikowanych w styczniu 2019 r. przeanalizowano wpływ CBD na lęk i sen. W badaniu udział wzięło 72 pacjentów (47 cierpiących na niepokój, a 25 miało problemy ze snem). Po miesiącu stosowania CBD u 79% z nich odnotowano zmniejszenie częstotliwości występowania stanów lękowych.


Sprawdź ofertę produktów z konopi dostępnych w naszym sklepie na www.medycznamarihuana.com/sklep


Jednym z najczęściej przytaczanych badań dotyczących pozytywnego wpływu CBD na lęk jest to, które opublikowano w Neuropsychopharmacology w maju 2011 roku. Grupa 24 pacjentów, którzy nigdy wcześniej nie stosowali CBD, otrzymała dawkę 600 mg tego związku lub placebo przed zainicjowanymi wystąpieniami publicznymi. Ci, którzy używali CBD, zgłosili, że czują się znacznie mniej zaniepokojeni nadchodzącym wystąpieniem. Osoby te nie wiedziały wtedy, czy stosują CBD czy placebo.

Z kolei przegląd badań Esther Blessing opublikowany w październiku 2015 roku w Neurotherapeutics skupiał się na analizie CBD jako potencjalnej metody leczenia zaburzeń lękowych. Wykazano, że dowody przedkliniczne jednoznacznie udowadniają skuteczność CBD w zmniejszaniu zaburzeń lękowych związanych z wieloma chorobami takimi jak np. zespół stresu pourazowego, czy zespół lęku uogólnionego.


Jeśli szukasz wysokiej jakości naturalnych kosmetyków z konopi oraz zdrowej żywności i soków koniecznie odwiedź stronę BjoCoCo.com


Chociaż jest mało prawdopodobne, że w najbliższym czasie ujrzymy jakiekolwiek wyniki badań dotyczące wpływu CBD na samą frustrację, to wiele z tych innych przeprowadzonych dotychczas podkreśla jego skuteczność w leczeniu zaburzeń nastroju. Wyniki tych badań silnie przemawiają na korzyść CBD jako związku zmniejszającego stres i niepokój.

CBD słynie ze swoich właściwości uspokajających, a osoby stosujące go w tym celu liczy się już w milionach. Być może najlepszą metodą zmniejszenia poziomu frustracji, jaką odczuwasz, jest zrozumienie, że twoje emocje są kontrolowane przez twoje myśli. Zmiana sposobu myślenia to jeden z ważnych etapów tego by się uspokoić i by frustracja minęła.

Staraj się zapanować nad stresem, niepokojem, gniewem i innymi negatywnymi emocjami. Zachowuj spokój i relaksuj się. Jeśli jednak potrzebujesz wsparcia w osiągnięciu stanu odprężenia, CBD może być dokładnie tym, czego szukasz.


Bibliografia:


Źródło: marijuanabreak.com

Oznaczony z: , , ,
Avatar
O autorze:

Nasze kanały społecznościowe

Kontakt

MedycznaMarihuana.com
info@medycznamarihuana.com tel. kom. +48 531 714 179

Płatności